Monthly archives: Grudzień, 2015

20-tego lutego w naszym klubie odbędą się III już zawody typu crossfit, tym razem podnosimy poprzeczkę o dwa poziomy wyżej, tym samym zapewniając jeszcze większą dawkę emocji. Startujący zmagać się będą nie tylko z kilogramami na sztandze ale również z czasem, ilością powtórzeń, przekraczając granicę własnych możliwości Zawody będą przeprowadzone w w kategoriach indywidualnych z

Specjalnie dla Was organizujemy dodatkowy dzień fitness zaraz po świętach w niedzielę 27.12.2015r godz 9:00 – BRZUCH (Ania J) godz 9:30 – CROSS CAMP (Max) godz 10:00 – WORKOUT (trening całego ciała) (Ania J) godz 11:00 – SPINNING (Marta) godz 11:00 – ZUMBA (Ania M) godz 12:00 – PILATES (Jola) godz 13:00 – SPALANIE, BRZUCH,

24 grudnia (wigilia) – 08:00 – 13:00 25 i 26 grudnia – ZAMKNIĘTE – ŻYCZYMY WESOŁYCH ŚWIĄT 27 grudnia (niedziela) 09:00 – 17:00